پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب بهتر
خواب بیدار شده و به سختی دوباره به خواب می... به کودک خود در به خواب رفتن کامل کمک کنید...
از خواب بیدار شده و به سختی دوباره به خواب... توانید به کودک خود در به خواب رفتن کامل کمک... مناسبی می خوابد اگر این سوال ها ذهن شما را... تا به شما بفهمانند که نیاز به استراحت و خواب...
کد خبر: ۱۲۳۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۳


در زندگی افزایش قوای جسمانی ۸ – خواب بهتر و... توجه بوده و می توان آن را صرف امور بهتری...
کد خبر: ۱۲۲۴۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۰


لیوان آب آلبالوی بدون قند در صبح به خواب بهتر... آوردند   نوشیدن آب آلبالو در صبح به خواب بهتر... بدون قند در صبح به خواب بهتر در شب کمک... این نوشیدنی را مصرف کرده بودند میزان بی خوابی در...
کد خبر: ۱۲۲۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۶


مفاصل و استخوان سالم کاهش استرس و خواب بهتر می... بهتر و محافظت در برابر بیماری ها و شرایط از... که منابع غذایی واقعی از فیتواستروژن بهتر از مکمل یا...
کد خبر: ۱۲۰۸۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۵


فرد خواب بهتر و راحت تر کسب انرژی بیشتر و... چرخه خواب شبانه شما اختلالی ایجاد نشود افزایش مصرف سوپ... حالت مثبت ذهن در ارتباط است یوگا یکی از بهترین... دارد بلکه خودآگاهی بهتر از بدن و احساسات به توسعه...
کد خبر: ۱۲۰۶۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۳


خواب به صورت قاعده مند در آن ذکر شده است... طب سنتی ایران اهمیت خواب و روحیات ورزشکاران را نیز... دیگر هم مساله خواب ورزشکاران است زیرا این افراد در... هوایی عمدتا دچار مشکلات خواب می شوند که با یک...
کد خبر: ۱۱۸۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۰


قوای جسمانی ۸ – خواب بهتر و راحت تر ۹... می توان آن را صرف امور بهتری کرد ۱۷ –...
کد خبر: ۱۱۵۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۵


غالبا الگوهای خواب ما تغییر می کنند ...
رضایت کمتری نسبت به خواب خود دارند اما بی خوابی... و دیگر مشکلات خواب یک بخش غیرقابل بحث پیر شدن... نیز خواب بهتری داشته باشند تغییرات سبک زندگی که همراه... الگوهای خواب در افراد مسن موثر هستند این تغییرات سبک...
کد خبر: ۱۱۵۴۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۳


بین خواب ناکافی کودک در دوره نوزادی و چاقی وی...
خواب والدین و نوزادشان است در این مطالعه والدین به... مرتبط با خواب عادات رفتن به رختخواب بهبود طول مدت... خواب و پرهیز از غذا دادن و تکان دادن بچه... برای خوابیدن بود گروه دیگر آموزش ایمنی در مورد پیشگیری...
کد خبر: ۱۱۴۱۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۲


خواب آلودگی به برخی از افراد بدهد از این رو... بد نیست برای تجربه خواب بهتر شبانه مصرف یکی دو... که از فشار خون بارداری رنج می برند بهتر است...
کد خبر: ۱۱۲۲۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۷


شفا آنلاین اجتماعی میزان خوابی که افراد به آن نیاز... دارند با سن تغییر می کند و الگوی مراحل خواب...
به گزارش شفا آنلاین به طورکلی دو نوع خواب داریم... خواب با حرکات سریع چشم یا خواب rem و خواب... غیرrem بسته به سن فرد میزان خوابی که هر فرد... است که مراحل متفاوت خواب کارکردهای متفاوتی دارند گرچه کارکردهای...
کد خبر: ۱۱۱۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۵


است گرسنگی برای خوابتان مشکل به وجود بیاورد ...
سرزمین رویاها سفر کنید بهتر است چند ساعت قبل یک... میان وعده میل کرده باشید نمی توانید بخوابید شاید دلیلش... می خواهیم عادات غذایی را که مانع خوابتان می شوند... را معرفی کنیم و همچینین توصیه هایی برای خوابی بهتر...
کد خبر: ۱۱۱۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۱


رویاها سفر کنید بهتر است چند ساعت قبل از خواب...
به گزارش شفا آنلاین نمی توانید بخوابید شاید دلیلش کارهایی... خواهیم عادات غذایی را که مانع خوابتان می شوند را... معرفی کنیم و همچینین توصیه هایی برای خوابی بهتر ارائه... ممکن است گرسنگی برای خوابتان مشکل به وجود بیاورد اگر...
کد خبر: ۱۱۱۱۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۸


8 لیوان آب بنوشید بهترین زمان مصرف آب در بین... وعده های غذایی است بهتر است آب را جایگزین نوشیدنی... است که مایلید به محض بیدار شدن از خواب انجام... برای سلامتی محسوب می شوند -برای خواب بهتر تمرین یوگا...
کد خبر: ۱۰۹۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۴


شفا آنلاین سلامت خواب کلید عملکرد سیستم ایمنی و سلامت... که خواب برای بیماران مبتلا به سرطان پوست ملانوما نقش...
نمونه های شدید و درمان نشده آپنه خواب اختلال در... خواب که همراه با نفس کشیدن های منقطع به هنگام... خواب است با نوع تهاجمی تر سرطان پوست مرتبط است... به طورخاص به رابطه بین آپنه خواب و یک نوع...
کد خبر: ۱۰۸۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۹


و روحیه بهتر است این باور از آنجا ناشی می... که به خواب بهتر و استرس کمتر کمک می کند... شود بنابراین بهتر است زوج های جوان به جای اینکه...
کد خبر: ۱۰۷۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۰


فیزیکی نشستن کمتر و خواب بهتر دارند دکتر ملودی دینگ... دقیقه بیشتر در روز می خوابیدند به گفته محققان نیمی...
کد خبر: ۱۰۵۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۶


و سر و صدای کمتری داشته باشد و به خواب... بهتر او کمک می کند ...
سر و صدای کمتری داشته باشد و به خواب بهتر...
کد خبر: ۱۰۴۷۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۸


عصرانه است چرا که پنیر موجب خواب بهتر افراد می... شود و اگر عصر خورده شود افراد خواب شبانه خوبی... حالی دانش آموزان و افراد می شود, بهترین صبحانه خوردن...
کد خبر: ۱۰۴۶۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۷


خواهد داد بهتر می توانید شریک زندگی تان را همراهی... بیشتر بهتر همدلی و همراهی بیشتر می شود در بازار... برای یک خواب خوب هرچقدر که به سن بارداری اضافه... می شود وضعیت خواب و بیداری مادر بیشتر تغییر می...
کد خبر: ۱۰۳۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۰


آخرین اخبار